顿悟的时刻来临，非常的惊喜，激动，那种感觉妙不可言。

　　能够感觉到自己瞳孔在放大，这是为什么呢？

　　因为今天开始写的年末总结了，从一月份盘二月份，三月份四月份，到三月份的时候就已经有了很惊喜的感动，我想这就是复盘的意义。

　　当我再遇到一些不开心的事情的时候才会想起过去的事儿，但是带动的都是一些比较坏的记忆。

　　但是当时过境迁我再回头去，看那些过往的时候。回忆起来的都是无比愉快的体验感。

　　当下的每一秒每一分钟，这个才是真真正正完完整整地属于这个我。

　　我想起走在青岛的路上，海风吹过，为什么我在离开那时没有一丝的留恋，因为20岁的，我还一直生活在我的体内。

　　就像过去千千万万个我存在一样，他们在支配着我下1秒的行动。

　　属于我的有什么呢？可能只有当下的这1秒种，是属于我的。

　　原来这就是正念，知道自己是谁，更要知道在这一刻的自己是谁，掌控当下的每一秒钟才能过好未来的每一秒钟。

　　原来很多时候都只是我们一直在跟过去的那个自己做对抗，其实每秒都是新鲜的体验，每秒都像重生一样，充满了喜悦。

　　未知的惊喜，只要我们不在陷入过去了，不在用过去的眼光去看待未来。

　　享受当下这一刻，保持全神贯注，观察自己。那感觉真的太好了。

　　我觉得自己是一个非常幸福的人。

　　今天做了决定，买了机票打算妹妹过生日的时候回去给他她一个惊喜，妹妹在我心里非常的重要。

　　我希望她能够开心健康快乐，能够早一点顿悟，保持正念，珍惜时间。

　　不要每一分每一秒流逝在过去的自己身上，深情地对当下这1秒，对每个这1秒的自己说你好，真好。

　　晚安。