很久之前看过的电影，一直想再重新看一次还没有提上日程。

　　妹妹的锻炼计划有她自己的打算，我知道前进的道路上有的时候会有磕磕绊绊的，与她相处我只需要保持成长心态就好。无需操之过急。

　　今天没有带自己做的饭，也没有想吃的外卖，下午的时候非常饥饿。

　　下着雨我出去买吃的，发现所有的商铺都关门了，超市人满为患，那一刻我知道所谓的灾难就是丧失了所有的选择权。

　　我觉得很难过很难过想要放声大哭的那种难过，疫情还在持续中，可能下1秒我们就会被通知隔离，又是无休止的停滞。

　　最近一直在做有氧操，感觉做操比跑步更能让自己出汗，效果斐然。

　　到现在为止这个月一共瘦了11斤了，超越了自己的目标我觉得非常的开心。

　　下一步的计划依然是掉秤，再瘦个10斤就去健身房做力量训练了，今年的目标一定能够达成。

　　晚安。