这一顿午餐，梁山伯所以人吃的都挺香的。

　　“别出心裁。”马剑星很满意。

　　品尝过齐林的料理，马剑星拜服，食材表现出来的心意比其他厨师更有冲击力。

　　真没想到，齐林在料理这条道路，天分挺高的。

　　收拾好餐桌。

　　齐林看各位老师心情很好，“马老师，接下来学什么？”

　　“跟我学先学拳法。”

　　“可以。”齐林说道。

　　“拳法是我最善长的领域，可以说我是个拳法方面的武术宗师。”马剑星向齐林笑着自夸。

　　“不过，在学拳法之前，先练好呼吸法。”

　　齐林对这一块不了解，认真的听着。

　　马剑星开始为齐林解释「呼吸法」

　　“呼吸法是任何拳法的基础。”

　　“呼吸法在华夏那边，也叫吐纳术。”

　　“我们生来，体内就潜藏着一股气，这股气，有很多叫法，有的人叫它「炁」气，也有人叫它「精」气，也有人叫它「元」气…”

　　齐林听懂了，点点头表示明白。

　　“归根结底，「气」跟人体的生命息息相关。”

　　“我国古代，人们为追寻长生之道，发现了蕴含身体的气。”

　　“但，他们不懂激发这股气。”

　　“于是呼吸法应运而生。”

　　马剑星短短几句，就解释了气的诞生背景。

　　后面马剑星开始讲解气。

　　“大致明白了。”齐林说道。

　　马剑星点点头，“「呼吸法」不过是人们为了引导体内的气，创造出来的路。”

　　“真正有才能的人，并不一定靠呼吸法才能领悟「气」。”

　　齐林明白，马剑星指的就像他这样的人。

　　“拳法的基础就是呼吸法，不懂呼吸法，就很难精通拳法。”

　　也就是说，很多拳法，都是在呼吸法的基础上建立的体系。

　　“没错。”

　　“更准确来说，世上很多武术都是在呼吸法上建立起来的。”

　　“想要学习拳法，就先跟我学呼吸法。”

　　一般来说，是先学习「呼吸法」，才能领悟「气」。

　　但，这不是绝对，世界上有些人资质天生强大，不靠呼吸法，硬生生的学会“气”

　　「呼吸法」跟武学配套。

　　“来，跟我先学呼吸法。”马剑星开始教齐林。

　　他可不是老古董，不藏着掩着。

　　希望齐林走出自己的路，甚至能开拓这条路。

　　齐林这小子的天资很高，领着他走上这条路，说不定会有惊喜。

　　“不要走心，认真看着我是怎么呼吸。”马剑星说道。

　　齐林不胡思乱想，静下心，来慢慢观察马剑星的呼吸节奏。

　　一分钟过去，马剑星停止。

　　“看懂了没？”

　　“没看懂。”齐林实话实说。

　　“跟着我来学。”

　　马剑星在一旁指导，纠正齐林呼吸的错误。

　　一个小时过去了。

　　“怎么这么笨。”马剑星在敲打齐林，“放平心态，不要乱想，静下心。”

　　尝试了多次，他老是被各种干扰，专注力，还不够精通。

　　他这次没有吃药，看自己这么久了有没有什么进步。

　　当然，他也不想慢慢来，先看自己的本事能不能学会，如果学不会，再吃药。